太りたくて一日一食を始めた

お題「健康」

わたし、食べても食べても太らないんです。

お腹は空くし結構食べるんだけど。

冷え性だし何かいい方法が無いものかと

探していたんだけど。

家族がネットで見つけてきた情報が

この一日一食だったんです。

朝ご飯を抜くことで

胃腸を休めて修復し

しっかり消化吸収できるようになるんだとか。

これなら太れるかもということで

娘と二人で始めた。

始めはいったん痩せて

それから適正体重になるらしい。

ホントに痩せて

一時は40kgを切ったのには驚いた。

それから1年9ヶ月経った今

45kgぐらいまで増えました。

体調はすこぶるいいし

肌もつやつや

切り傷なんかもすぐ治ります。

胃も小さくなったようで

今はとてもじゃないけど

1日3食は食べられなくなりました。

ダイエットしたい人にもいいんじゃない？

これ。