着物大好き!アラ還ひろよの普段着着物生活

昔ながらの普段着着物が好き。おばあちゃん達が着ていたようなこなれた着こなしが目標。お金をかけないでファストファッションみたいに着物を楽しんでるアラ還。兵庫県伊丹市在住。

食欲

脳のわがままとどう付き合うのか【食欲爆発ー秋の苦悩】

秋は食欲が爆発して私にとって危険な季節。 やたらに食欲が出るんだよね。 これは春と秋の2回来る。 よく人に細いねと言われるぐらいなので 食欲が出ること自体には問題はない。 問題なのは 本当はお腹がすいていないのに食欲だけが暴走すること。 満腹中枢…