着物大好き!アラ還ひろよの普段着着物生活

昔ながらの普段着着物が好き。おばあちゃん達が着ていたようなこなれた着こなしが目標。お金をかけないでファストファッションみたいに着物を楽しんでるアラ還。兵庫県伊丹市在住。

猪突猛進しなくていい

ひさしぶりに風邪をひいたらしい。
喉がいがらっぽくて体もしんどい。
 
昨日はどうにか仕事に行けた。
忙しかったからかえって良かった。
 
今日が出勤じゃなくてよかった。
一日ゆっくりしておこう。
 
ここのところ急に涼しくなったり
また急に暑さがぶり返したりしていたから
体が気温差についていけないんだろうね。
 
今の仕事はコールセンターなので
喉が痛いときはけっこうキツいものがある。
 
来年の2月までには仕事を辞めると決めているが
それまでは頑張らないと、と思っている。
 
頑張るといえばこのごろずっと頑張ってたかも。
 
調子のよいときはノリノリで行くけれど
体の言い分を聞いてなかったかもしれない。
 
元気だし、実年齢よりも心も体も若いと自負しているが
自分が57歳だということを忘れてた。
 
こうやってしんどくなるといやでも実感する。
 
早く専業自営業になりたいけど
焦りは禁物だわね~。
 
今の仕事をやりつつ
やっていくしかないっつーことだ。
 
体がしんどい時はモチベーチョンもあがらない。
というよりむしろダダ下がり状態(笑)
 
誰かのメルマガで読んだけど
高いモチベーチョンをキープするのは無理なんだって。
 
へえ~、そうかあ。
それもそうだよな~と感心。
 
そこそこのモチベーチョンを保つことはできるってさ。
高いモチベーチョンを続けようとすると
体を壊したりするとか。
 
なるほど、なるほど。
 
確かに「おうりゃあ~~!やるぞ~~!!」
って感じでやってると、その時はいいんだけど
そのあとドッと疲れるんだよね。
 
今までに何度もそういう経験あり。
これ、意外に気づかないところ。
 
初めから一気にフルスロットルで飛ばさないってことね。
いのしし年なもんでつい猪突猛進してしまう(笑)
 
これは長続きしないってことを肝に銘じよう。
 
それからモチベーションが落ちているときは
リフレッシュが必要なんだとか。
 
自分の好きなことをするのがいいらしいよ。
好きな音楽聞いたり、温泉に入ったり
出かけたり、好きなものたべたりとか。
 
私だったら何するかなあ?
一番お手軽なのは好きなものを食べることだね。
 
散歩もいいねえ。
台風が来てるときには出来ないけど(笑)
 
この年になってやっと気づくことっていっぱいある。
まだまだ伸びしろがあるんだと良いように解釈(笑)
 
結論
 
猪突猛進はずっと続けられるものではない。
適度なモチベーチョンを保つのが良い。
そのためにはリフレッシュが必要。
 
ということだ。気を付けよう、私。
 

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